첫 번째 한 시간은 하루의 방향키다. 만약 내가 잠에서 깬 후 첫 한시간을 게으르고 무계획적으로 보낸다면, 무척 게으르고 멍하게 하루를 보내게 된다. 그러나 만약 내가 하루의 첫 한 시간을 생산적으로 쓰기 위해 노력한다면, 나머지 하루도 그렇게 따라가게 된다. 인생에서 가장 슬픈 일은, 그 마지막에 도달했을 때 후회하며 돌아보는 것이다. 그때 가서 당신이 더 많은 것을 하고, 더 많은 것을 갖고, 더 나은 사람이 될 수 있었다는 것을 알아봐야 소용없다. - 로빈 샤르마 평균적인 삶의 증거들 : 평균적인 삶에 안주하지 말라! 비만 평균적인 성인들은 지쳐있고, 육체적 에너지도 고갈된 상태다. 비만은 전염병처럼 만연해 있고 암과 심장질환 발병률은 증가추세에 있다. 하루를 버텨낼 에너지도 만들어내지 못해 커피를..
