daily habits15 87일차: 새로운 아침 5시 습관 시작 (Day 87: Starting My New 5 AM Habit) 매일 오전 5시에 기상하는 습관을 만들기 위한 과정을 기록한 관찰일지입니다.매일 밤 9시30분 이전 취침, 오전 5시 기상하는 습관을 계속 유지할 계획입니다.만일 9시30분 이후에 잠들더라도 기상시간은 반드시 지킬 계획입니다.87일차(25년05월16일 금)결과는 성공!전날 밤 10시 20분에 취침했고 큰 무리 없이 기상 후 루틴을 소화했다.이제 이 포스팅을 마무리하고 선물 매매 포스팅을 마무리 하러 가야겠다. 📍 실시간 리포트로 확인한 작지만 놀라운 반응 포스팅을 올리고 잠깐 Google Analytics를 켜봤다. 익숙한 푸른 점 하나가 찍혀 있었는데,‘87일차: 새로운 아침 5시 습관’ 글을 누군가 읽고 있었다. 위치는 멕시코.한국이랑은 시차도 꽤 나는 먼 곳인데,이 시간에 내 글을 보고 있다니.. 일상다반사/⏰ 조기기상_통제력훈련 2025. 5. 15. 86일차: 새로운 아침 5시 습관 시작 (Day 86: Starting My New 5 AM Habit) 매일 오전 5시에 기상하는 습관을 만들기 위한 과정을 기록한 관찰일지입니다.매일 밤 9시30분 이전 취침, 오전 5시 기상하는 습관을 계속 유지할 계획입니다.만일 9시30분 이후에 잠들더라도 기상시간은 반드시 지킬 계획입니다.86일차(25년05월15일 목)결과는 성공!전날 밤 10시20분에 취침했고 아침에 알람소리와 함께 한번에 기상 후 루틴을 소화했다.선물 포지션 체결 확인 후 아침을 시작해야겠다.오늘부터 회사 프로젝트 시작이라 이제 늦게 집에 올 듯 해서 더 효율적으로 포스팅을 해야겠다.그러면 오늘도 주도적으로 파이팅~ 일상다반사/⏰ 조기기상_통제력훈련 2025. 5. 14. 85일차: 새로운 아침 5시 습관 시작 (Day 85: Starting My New 5 AM Habit) 매일 오전 5시에 기상하는 습관을 만들기 위한 과정을 기록한 관찰일지입니다.매일 밤 9시30분 이전 취침, 오전 5시 기상하는 습관을 계속 유지할 계획입니다.만일 9시30분 이후에 잠들더라도 기상시간은 반드시 지킬 계획입니다.85일차(25년05월14일 수)결과는 성공!전날 밤 10시에 취침했고 알람소리와 함께 한번에 벌떡 일어나서 루틴을 소화 한 뒤 밤 사이 선물 매매 포지션이 체결 되었는지 확인 했고 첫번 째 전략 변경 이후 TP에 의해 체결 된 것을 확인 후 기상 포스팅을 한다.자 그러면 오늘도 주도적인 하루를 보내겠다.파이팅~ 일상다반사/⏰ 조기기상_통제력훈련 2025. 5. 14. 84일차: 새로운 아침 5시 습관 시작 (Day 84: Starting My New 5 AM Habit) 매일 오전 5시에 기상하는 습관을 만들기 위한 과정을 기록한 관찰일지입니다.매일 밤 9시30분 이전 취침, 오전 5시 기상하는 습관을 계속 유지할 계획입니다.만일 9시30분 이후에 잠들더라도 기상시간은 반드시 지킬 계획입니다.84일차(25년05월13일 화)결과는 성공!전날 밤 10시20분에 취침했고 큰 무리 없이(알람소리를 듣고 한번에 벌떡 기상) 잘 일어나서 루틴을 소화했다.날씨가 점점 더워지는 듯 하다.그러면 오늘도 주도적인 하루를 보내겠다. 일상다반사/⏰ 조기기상_통제력훈련 2025. 5. 13. 83일차: 새로운 아침 5시 습관 시작 (Day 83: Starting My New 5 AM Habit) 매일 오전 5시에 기상하는 습관을 만들기 위한 과정을 기록한 관찰일지입니다.매일 밤 9시30분 이전 취침, 오전 5시 기상하는 습관을 계속 유지할 계획입니다.만일 9시30분 이후에 잠들더라도 기상시간은 반드시 지킬 계획입니다.83일차(25년05월12일 월)결과는 성공!전날 밤 10시에 취침했고 큰 무리없이 일어나서 루틴을 소화했다.역시나 오늘도 눈을 뜨니 오전 5시였다.어제는 실패했지만 이틀 연속 실패는 될 수 있으면 하지 않을 계획이다.자 그러면 오늘도 파이팅~ 일상다반사/⏰ 조기기상_통제력훈련 2025. 5. 12. 82일차: 새로운 아침 5시 습관 시작 (Day 82: Starting My New 5 AM Habit) 매일 오전 5시에 기상하는 습관을 만들기 위한 과정을 기록한 관찰일지입니다.매일 밤 9시30분 이전 취침, 오전 5시 기상하는 습관을 계속 유지할 계획입니다.만일 9시30분 이후에 잠들더라도 기상시간은 반드시 지킬 계획입니다.82일차(25년05월11일 일)결과는 실패!새벽 1시에 잠들었고, 수면 시간 확보를 위해 조기 기상에는 실패했다.직전 날 구글 애널리틱스를 블로그에 연결하고 나서 실시간 방문자 통계를 보며 이것저것 살펴보다 보니어느새 시간이 훌쩍 지나 있었다.결국 기상은 오전 9시.오늘도 다시 한 번, 파이팅이다 💪 일상다반사/⏰ 조기기상_통제력훈련 2025. 5. 11. 81일차: 새로운 아침 5시 습관 시작 (Day 81: Starting My New 5 AM Habit) 매일 오전 5시에 기상하는 습관을 만들기 위한 과정을 기록한 관찰일지입니다.매일 밤 9시30분 이전 취침, 오전 5시 기상하는 습관을 계속 유지할 계획입니다.만일 9시30분 이후에 잠들더라도 기상시간은 반드시 지킬 계획입니다.81일차(25년05월10일 토)결과는 성공!전날 밤 10시30분에 취침했고 큰 무리 없이 잘 일어나서 루틴을 소화했다.어제보다 악마의 유혹이 크지 않았다.자 그러면 오늘도 파이팅~ 일상다반사/⏰ 조기기상_통제력훈련 2025. 5. 10. 80일차: 새로운 아침 5시 습관 시작 (Day 80: Starting My New 5 AM Habit) 매일 오전 5시에 기상하는 습관을 만들기 위한 과정을 기록한 관찰일지입니다.매일 밤 9시30분 이전 취침, 오전 5시 기상하는 습관을 계속 유지할 계획입니다.만일 9시30분 이후에 잠들더라도 기상시간은 반드시 지킬 계획입니다.80일차(25년05월09일 금)결과는 성공!전날 밤 11시30분에 취침해서 아침에 기상 후 살짝 피곤하고 악마의 유혹이 있었지만역시나 루틴 소화하는 과정에서 잠을 깨고 컴퓨터 앞에 앉았다.역시 양치하고 세수하면 잠이 깬다.자 그러면 오늘도 주도적으로 파이팅~ 일상다반사/⏰ 조기기상_통제력훈련 2025. 5. 9. 79일차: 새로운 아침 5시 습관 시작 (Day 79: Starting My New 5 AM Habit) 매일 오전 5시에 기상하는 습관을 만들기 위한 과정을 기록한 관찰일지입니다.매일 밤 9시30분 이전 취침, 오전 5시 기상하는 습관을 계속 유지할 계획입니다.만일 9시30분 이후에 잠들더라도 기상시간은 반드시 지킬 계획입니다.79일차(25년05월08일 목)결과는 성공!전날 밤 9시30분에 취침했고 아침에 일어나서 살짝 악마의 유혹이 있어지만 루틴을 소화하는 과정(양치하고 세수)에서 잠을 깼다.오늘도 주도적으로 보낼것이다.오늘도 파이팅~ 일상다반사/⏰ 조기기상_통제력훈련 2025. 5. 8. 78일차: 새로운 아침 5시 습관 시작 (Day 78: Starting My New 5 AM Habit) 매일 오전 5시에 기상하는 습관을 만들기 위한 과정을 기록한 관찰일지입니다.매일 밤 9시30분 이전 취침, 오전 5시 기상하는 습관을 계속 유지할 계획입니다.만일 9시30분 이후에 잠들더라도 기상시간은 반드시 지킬 계획입니다.78일차(25년05월07일 수)결과는 성공!전날 밤 10시 30분에 취침했고 기상 직후 살짝 악마의 유혹이 있었지만 잘 이겨내고 루틴을 소화했다.역시 이게 연휴가 긴 것에 대한 부작용인가..오늘부터 또 다시 주도적인 하루를 보내겠다.파이팅~ 일상다반사/⏰ 조기기상_통제력훈련 2025. 5. 7. 이전 1 2 다음
