daily habits18 90일차: 새로운 아침 5시 습관 시작 (Day 90: Starting My New 5 AM Habit) 매일 오전 5시에 기상하는 습관을 만들기 위한 과정을 기록한 관찰일지입니다.매일 밤 9시30분 이전 취침, 오전 5시 기상하는 습관을 계속 유지할 계획입니다.만일 9시30분 이후에 잠들더라도 기상시간은 반드시 지킬 계획입니다.90일차(25년05월19일 월)결과는 성공!전날 밤 10시에 취침했고 큰 무리 없이 일어나서 루틴을 소화했다.벌써 조기기상 1차 목표로 삼은 90일이 되었다.최소 10년짜리 프로젝트에서 1차 목표는 이뤘다.자 그러면 오늘도 주도적으로 파이팅~ 일상다반사/⏰ 조기기상_통제력훈련 2025. 5. 18. 89일차: 새로운 아침 5시 습관 시작 (Day 89: Starting My New 5 AM Habit) 매일 오전 5시에 기상하는 습관을 만들기 위한 과정을 기록한 관찰일지입니다.매일 밤 9시30분 이전 취침, 오전 5시 기상하는 습관을 계속 유지할 계획입니다.만일 9시30분 이후에 잠들더라도 기상시간은 반드시 지킬 계획입니다.89일차(25년05월18일 일)결과는 실패!전날 이것저것 하다보니 자정이 넘어 잠들었고 아침에 알람을 듣고 일어날까 했으나 일탈했다.어짜다가 늦잠을 자면 이 또한 즐거움이다.자 그러면 매매를 확인하고 하루를 또 시작하겠다.오늘도 파이팅~ 일상다반사/⏰ 조기기상_통제력훈련 2025. 5. 17. 88일차: 새로운 아침 5시 습관 시작 (Day 88: Starting My New 5 AM Habit) 매일 오전 5시에 기상하는 습관을 만들기 위한 과정을 기록한 관찰일지입니다.매일 밤 9시30분 이전 취침, 오전 5시 기상하는 습관을 계속 유지할 계획입니다.만일 9시30분 이후에 잠들더라도 기상시간은 반드시 지킬 계획입니다.88일차(25년05월17일 토)결과는 성공!전날 밤 12시 넘어 취침했고 살짝 피곤하지만 잘 일어났다.있다가 낮잠을 더 자던가 해야겠다.(이래놓고 분명히 안잔다.)벌써 90일 목표가 2일밖에 남지 않았다.초반에 목표했던 1차 목표가 눈 앞에 있어서 몹시 기쁘다.물론 이 프로젝트는 평생 프로젝트라서 일희일비는 아니지만 그래도 또 다른 작은 성공 이루기 전단계다.이제 기상 포스팅을 완료하고 선물 매매 포스팅도 마무리 하러 가야겠다.즐거운 주말의 시작, 오늘도 주도적으로 파이팅~ 일상다반사/⏰ 조기기상_통제력훈련 2025. 5. 16. 87일차: 새로운 아침 5시 습관 시작 (Day 87: Starting My New 5 AM Habit) 매일 오전 5시에 기상하는 습관을 만들기 위한 과정을 기록한 관찰일지입니다.매일 밤 9시30분 이전 취침, 오전 5시 기상하는 습관을 계속 유지할 계획입니다.만일 9시30분 이후에 잠들더라도 기상시간은 반드시 지킬 계획입니다.87일차(25년05월16일 금)결과는 성공!전날 밤 10시 20분에 취침했고 큰 무리 없이 기상 후 루틴을 소화했다.이제 이 포스팅을 마무리하고 선물 매매 포스팅을 마무리 하러 가야겠다. 📍 실시간 리포트로 확인한 작지만 놀라운 반응 포스팅을 올리고 잠깐 Google Analytics를 켜봤다. 익숙한 푸른 점 하나가 찍혀 있었는데,‘87일차: 새로운 아침 5시 습관’ 글을 누군가 읽고 있었다. 위치는 멕시코.한국이랑은 시차도 꽤 나는 먼 곳인데,이 시간에 내 글을 보고 있다니.. 일상다반사/⏰ 조기기상_통제력훈련 2025. 5. 15. 86일차: 새로운 아침 5시 습관 시작 (Day 86: Starting My New 5 AM Habit) 매일 오전 5시에 기상하는 습관을 만들기 위한 과정을 기록한 관찰일지입니다.매일 밤 9시30분 이전 취침, 오전 5시 기상하는 습관을 계속 유지할 계획입니다.만일 9시30분 이후에 잠들더라도 기상시간은 반드시 지킬 계획입니다.86일차(25년05월15일 목)결과는 성공!전날 밤 10시20분에 취침했고 아침에 알람소리와 함께 한번에 기상 후 루틴을 소화했다.선물 포지션 체결 확인 후 아침을 시작해야겠다.오늘부터 회사 프로젝트 시작이라 이제 늦게 집에 올 듯 해서 더 효율적으로 포스팅을 해야겠다.그러면 오늘도 주도적으로 파이팅~ 일상다반사/⏰ 조기기상_통제력훈련 2025. 5. 14. 85일차: 새로운 아침 5시 습관 시작 (Day 85: Starting My New 5 AM Habit) 매일 오전 5시에 기상하는 습관을 만들기 위한 과정을 기록한 관찰일지입니다.매일 밤 9시30분 이전 취침, 오전 5시 기상하는 습관을 계속 유지할 계획입니다.만일 9시30분 이후에 잠들더라도 기상시간은 반드시 지킬 계획입니다.85일차(25년05월14일 수)결과는 성공!전날 밤 10시에 취침했고 알람소리와 함께 한번에 벌떡 일어나서 루틴을 소화 한 뒤 밤 사이 선물 매매 포지션이 체결 되었는지 확인 했고 첫번 째 전략 변경 이후 TP에 의해 체결 된 것을 확인 후 기상 포스팅을 한다.자 그러면 오늘도 주도적인 하루를 보내겠다.파이팅~ 일상다반사/⏰ 조기기상_통제력훈련 2025. 5. 14. 84일차: 새로운 아침 5시 습관 시작 (Day 84: Starting My New 5 AM Habit) 매일 오전 5시에 기상하는 습관을 만들기 위한 과정을 기록한 관찰일지입니다.매일 밤 9시30분 이전 취침, 오전 5시 기상하는 습관을 계속 유지할 계획입니다.만일 9시30분 이후에 잠들더라도 기상시간은 반드시 지킬 계획입니다.84일차(25년05월13일 화)결과는 성공!전날 밤 10시20분에 취침했고 큰 무리 없이(알람소리를 듣고 한번에 벌떡 기상) 잘 일어나서 루틴을 소화했다.날씨가 점점 더워지는 듯 하다.그러면 오늘도 주도적인 하루를 보내겠다. 일상다반사/⏰ 조기기상_통제력훈련 2025. 5. 13. 83일차: 새로운 아침 5시 습관 시작 (Day 83: Starting My New 5 AM Habit) 매일 오전 5시에 기상하는 습관을 만들기 위한 과정을 기록한 관찰일지입니다.매일 밤 9시30분 이전 취침, 오전 5시 기상하는 습관을 계속 유지할 계획입니다.만일 9시30분 이후에 잠들더라도 기상시간은 반드시 지킬 계획입니다.83일차(25년05월12일 월)결과는 성공!전날 밤 10시에 취침했고 큰 무리없이 일어나서 루틴을 소화했다.역시나 오늘도 눈을 뜨니 오전 5시였다.어제는 실패했지만 이틀 연속 실패는 될 수 있으면 하지 않을 계획이다.자 그러면 오늘도 파이팅~ 일상다반사/⏰ 조기기상_통제력훈련 2025. 5. 12. 82일차: 새로운 아침 5시 습관 시작 (Day 82: Starting My New 5 AM Habit) 매일 오전 5시에 기상하는 습관을 만들기 위한 과정을 기록한 관찰일지입니다.매일 밤 9시30분 이전 취침, 오전 5시 기상하는 습관을 계속 유지할 계획입니다.만일 9시30분 이후에 잠들더라도 기상시간은 반드시 지킬 계획입니다.82일차(25년05월11일 일)결과는 실패!새벽 1시에 잠들었고, 수면 시간 확보를 위해 조기 기상에는 실패했다.직전 날 구글 애널리틱스를 블로그에 연결하고 나서 실시간 방문자 통계를 보며 이것저것 살펴보다 보니어느새 시간이 훌쩍 지나 있었다.결국 기상은 오전 9시.오늘도 다시 한 번, 파이팅이다 💪 일상다반사/⏰ 조기기상_통제력훈련 2025. 5. 11. 81일차: 새로운 아침 5시 습관 시작 (Day 81: Starting My New 5 AM Habit) 매일 오전 5시에 기상하는 습관을 만들기 위한 과정을 기록한 관찰일지입니다.매일 밤 9시30분 이전 취침, 오전 5시 기상하는 습관을 계속 유지할 계획입니다.만일 9시30분 이후에 잠들더라도 기상시간은 반드시 지킬 계획입니다.81일차(25년05월10일 토)결과는 성공!전날 밤 10시30분에 취침했고 큰 무리 없이 잘 일어나서 루틴을 소화했다.어제보다 악마의 유혹이 크지 않았다.자 그러면 오늘도 파이팅~ 일상다반사/⏰ 조기기상_통제력훈련 2025. 5. 10. 이전 1 2 다음
