이 포스팅은 대략 3주 동안 매일 오전 5시에 기상하는 습관을 만들기 위한 과정을 기록한 관찰일지입니다.
매일 밤 9시30분 이전 취침, 오전 5시 기상하는 습관을 3주간 유지할 계획입니다.
만일 9시30분 이후에 잠들더라도 기상시간은 반드시 지킬 계획입니다.
8일차(25년2월26일 수)
결과는 성공!
전날 평소보다 늦게 자서 일어날 때 피곤함이 있었지만 오뚜기처럼 한번에 일어나서 알람을 끄고 루틴을 소화했다.
아직까지는 모닝 루틴 소화가 큰 무리가 없다.
다만 27일부터 3월3일까지 중국 여행을 다녀오기 때문에 그 때도 5시에 기상을 해야 이 루틴이 깨지지 않는다.
고비가 눈 앞에 있지만 역시나 무리 없이 잘 소화할 것이다.
몇일전처럼 중국 여행 때는 기상시간만 캡처한 뒤 돌아와서 밀린 포스팅을 또 작성해야 한다.
이제 포스팅을 마무리하고 개발을 하다가 출근을 하러 가겠다.
지금은 괜찮은데 오늘 출근길 셔틀버스에서는 아마 잘 듯 하다.
오늘도 소소한 행복을 만드는 하루를 기대해본다.
하루일정을 잘 소화하고 와서 내일 새벽 비행기 때문에 9시가 못되서 잠들었다.
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