6일차: 새로운 아침 5시 습관 시작 (Day 6: Starting My New 5 AM Habit)

image source: OpenAI DALL·E

이 포스팅은 대략 3주 동안 매일 오전 5시에 기상하는 습관을 만들기 위한 과정을 기록한 관찰일지입니다.

매일 밤 9시30분 이전 취침, 오전 5시 기상하는 습관을 3주간 유지할 계획입니다.

만일 9시30분 이후에 잠들더라도 기상시간은 반드시 지킬 계획입니다.

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6일차(25년2월24일 월)

결과는 성공!

그동안은 과거의 기록을 남겼는데 오늘부터는 제대로 매일기록 시작이다.

또한 인증샷도 계속 추가 할 예정이다.

현재시간 2월24일 06시08분에 글을 적고 있다.

일어나서 세수하고 양치한 다음 포스팅을 했다.

기분은 아주 상쾌하다.

오늘도 행복한 하루를 바라며 이제 출근 준비를 해야겠다.

하루 일정을 잘 소화한 뒤 저녁에 단골이 되기로 한 고기집에서 고기를 먹고 와서 밤 09시30분에 잠들었다.

잠자리에 들 때가 참 행복하다.

image source:https://images.unsplash.com/photo-1541781774459-bb2af2f05b55?w=500&auto=format&fit=crop&q=60&ixlib=rb-4.0.3&ixid=M3wxMjA3fDB8MHxzZWFyY2h8Mnx8c2xlZXB8ZW58MHx8MHx8fDA%3D