자기계발(성장)/독서기록36

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  [책] 삶이 나에게 주는 선물 - 박성철 作 언제나 우리가 소홀히 하고 대수롭지 않게 여겼던 작은 것들이 실상 얼마나 소중한 삶의 보석들이었던지요. 작은 실 조각 하나가 모여 아름다운 드레스를 만들어내듯 우리 삶의 조각보는 작은 것들의 위대함이 있을 때에 비로소 아름다울 수 있습니다. 작은 것 하나를 소홀히 하지 않고 성실히 모자이크해나갈 때 당신의 삶은 햇살에 매끄러운 몸을 빛내는 조약돌 같은 반짝이는 아름다움일 수 있습니다. 교통사고가 가장 잦은 곳은 사람들이 생각하는 것처럼 심한 도로나 급커브길이 아니라고 합니다. 역설적이게도 사고가 가장 많이 나는 곳은 확 뚫린 도로, 굴곡도 없고 너무도 단조로워 운전대만 잡고 있어도 괜찮은 그런 도로라고 합니다. 너무도 쉽고 단조로우므로 운전자가 딴 곳에 신경을 쓴다거나 졸기 때문이죠. 우리 삶도 매한가지.. 자기계발(성장)/독서기록 2021. 12. 1.

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  [책] 미라클모닝 - 할 엘로드 作 첫 번째 한 시간은 하루의 방향키다. 만약 내가 잠에서 깬 후 첫 한시간을 게으르고 무계획적으로 보낸다면, 무척 게으르고 멍하게 하루를 보내게 된다. 그러나 만약 내가 하루의 첫 한 시간을 생산적으로 쓰기 위해 노력한다면, 나머지 하루도 그렇게 따라가게 된다. 인생에서 가장 슬픈 일은, 그 마지막에 도달했을 때 후회하며 돌아보는 것이다. 그때 가서 당신이 더 많은 것을 하고, 더 많은 것을 갖고, 더 나은 사람이 될 수 있었다는 것을 알아봐야 소용없다. - 로빈 샤르마 평균적인 삶의 증거들 : 평균적인 삶에 안주하지 말라! 비만 평균적인 성인들은 지쳐있고, 육체적 에너지도 고갈된 상태다. 비만은 전염병처럼 만연해 있고 암과 심장질환 발병률은 증가추세에 있다. 하루를 버텨낼 에너지도 만들어내지 못해 커피를.. 자기계발(성장)/독서기록 2021. 11. 30.

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  [책] 기획의신 - 임영균 작가 作 문제는 해결하는 것보다 '발견'하고 '정의'하는 것이 더 중요합니다. 현상 속에서 문제를 어떻게 발견하고 정의하느냐에 따라 그 해결책이 완전히 달라질 수 있기 때문입니다. 그리고 이렇게 문제를 발견하고 정의하는 과정 속에서 해결책이 자연스레 따라오게 되어 있습니다. 문제는 이미 해결책을 내포하고 있는 것입니다. 시스템 사고 : 전체적이고 종합적으로 큰 그림을 본다 '시스템 사고'란 쉽게 말해서 전체와 부분을 균형감 있게 볼 줄 아는 사고입니다. 우리가 종종 인용하고 하는 말처럼 숲도 보고 그 안에 있는 나무도 같이 볼 수 있는 사고를 뜻하는 것입니다. 문제를 정의하고 해결하는 기획을 하는 데 있어서 전체와 부분을 통합적으로, 균형있게 볼 수 있는 시스템 사고는 여러 가지 면에서 매우 중요한 능력입니다. .. 자기계발(성장)/독서기록 2021. 11. 30.

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  [책] 하마터면 열심히 살뻔했다 - 하완 作 삶을 사는 방법은 딱 두 가지다. 하나는 아무 것도 기적이 아닌 것처럼 사는 것이다. 다른 하나는 모든 것이 기적인 것처럼 사는 것이다. - 알베르트 아인슈타인 왜 노력이 우리를 배신하는지, 그럼 이제 어떻게 살아야 하는지 물어도 난 답을 알지 못한다. 다만 괴로움을 줄이는 법은 안다. 분하지만 '인정'해버리는 것이다. '노력해도 안 되는 것이 있고, 노력한 만큼 보상이 없을 수도, 노력한 것에 비해 큰 성과가 있을 수도 있다'라는 사실을 인정하면 괴로움에서 조금 벗어날 수 있다. 뭔가 잘못되고 있는 기분이 들었다. 초심은 온데간데없이 사라지고 나는 불평불만이 가득한 사람이 되어 있었다. 몸에 '독'이 잔뜩 쌓인 걸까? 분명 형편이 더 나아졌음에도 불구하고 나는 좀처럼 만족하지 못했다. 그랬다. 난 패배.. 자기계발(성장)/독서기록 2021. 11. 29.

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  [책] 크리에이티브는 단련된다 - 이채훈 作 나를 두근거리는 사람으로 만들어준 것은 소소한 습관이었다. 누가 시켰다면 절대 하지 않았을 일들을 즐기면서 오랫동안 해왔다. 새벽마다 영화 위시리스트를 한 편씩 지워나가는 일, 매일 아침 아이스 아메리카노를 한잔 내려 종이 신문을 보면서 스크랩하는 일, 카페에서 우연히 만난 음악을 스마트폰으로 붙잡는 일, 산책을 하면서 엉뚱한 풍경과 대상을 카메라에 담아보는 일, 틈만 나면 소셜미디어 앱의 스크롤을 내리며 최신 이슈를 캐내는 일, 땀이 쏙 빠질 때까지 러닝머신 위를 힘껏 달리는 일... 이렇게 소소한 행동들을 연결해서 꿰다 보니 그 자체가 크리에이티브를 만들어내는 나만의 '단련'이었다. 새벽마다 본 영화는 상상력을 키우는 데 힘을 보태주었고, 매일 아침 스크랩한 종이 신문은 아날로그적 정서를 잃지 않으면.. 자기계발(성장)/독서기록 2021. 11. 29.

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  [책] 웃는 얼굴로 구워 삶는 기술 '분명한 이유'가 마음을 움직인다. - '왜냐하면' 전략 요구에는 늘 이유가 있어야 한다. 자기계발(성장)/독서기록 2021. 11. 29.

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  [책] 혼자만의 시간이 필요한 이유 - 나코시 야스후미 作 연봉과 행복도에는 어느 정도 상관관계가 있다. 하지만 연봉이 '어느 수준'이상이 되면 금전적 풍족함과 정신적 행복도는 상관없게된다. 2002년 노벨 경제학 상을 수상한 프린스턴대학의 대니얼 카너먼 교수의 말에 의하면, 정신적 행복도는 연봉 7만 5천 달러(약 8천만원)까지는 수입에 비례하게 증가하지만, 7만 5천 달러가 넘으면 행복도가 더 이상 증가하지 않는다고 한다. 현실이란 '그 사람의 마음에 비친 실제 모습'이기 때문이다. 부정적인 자아상과 부정적인 타인상, 그리고 부정적인 세계관은 적어도 본인에게 있어서는 '자기가 만든 이미지'가 아니라 '현실' 그 자체다. 그렇기 때문에 블랙 컴퍼니에 다니는 사람은 회사를 그만둘 생각을 하지 못하고, 가정폭력에 시달리는 아내는 남편에게서 도망칠 생각을 하지 못하.. 자기계발(성장)/독서기록 2021. 11. 29.

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  [책] 나는 나로 살기로 했다 - 김수현 作 의학, 법률, 경제, 기술 따위는 삶의 도구가 되지만 시와 아름다움, 낭만과 사랑은 삶의 목적인거야. - 중에서 갑질이란, 최소한의 인격적 대우조차 갖추지 않은 천박한 갑과 최소한의 인격적 대우조차 요구하지 않는 무력한 을의 합작품이다. 세상에는 부끄러워해야 할 부가 있듯이 떳떳한 가난이 있다. 성실하고 정직하게 살았어도 가난한 사람들은 자신이 부끄럽다면 그건 이상한 일이 아닐까. 가난하다 해도 삶에 최선을 다했고 떳떳하게 살아왔다면 그 삶에 자긍심과 자부심을 느껴야 한다. 상처의 원근법 가까운 것은 커 보이고, 멀리 있는 건 작게 보인다. 우리는 겉으로 드러난 모습만 보며 타인의 삶의 무게를 짐작하지만, 타인의 눈에 비친 우리의 모습이 전부가 아니듯, 우리의 눈에 비친 타인의 모습도 전부가 아니다. 우.. 자기계발(성장)/독서기록 2021. 11. 26.

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  [책] 브랜드가 되어간다는 것 - 강민호 作 Memento Mori '당신도 반드시 죽는다는 것을 기억하라' 는 라틴어 삶의 마지막 순간, "나는 잘 나가는 기업의 였고, 강남에 가 있고, 주차장에는 가 있다."는 사실을 떠올리며 행복하게 눈을 감는 사람은 없을 것입니다. 그보다 "나는 하는 아이의 부모였고, 수많은 성공과 실패에도 했으며, 나의 삶에는 끊임없는 과 가 있었다."는 경험을 회상할 수 있는 삶이 더 낫지 않을까요? 철학적인 생각을 아무나 하지 않는 이유는 그것이 어려워서가 아니라, 호기심의 영역에 있기 때문입니다. 그래서 철학은 항상 질문을 던지는 행위로 시작합니다. 우리의 생활에서 질문이 사라졌다는 것은 삶 속에서 철학이 사라져가고 있다는 것을 의미합니다. 그만큼 우리들의 삶이 작은 질문을 던질 틈조차 허용하지 못할 정도로 촘촘히 .. 자기계발(성장)/독서기록 2021. 11. 26.

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  [책] 야근은 하기 싫은데 일은 잘하고 싶다 야근은 하기 싫은데 일은 잘하고 싶다 - 가바사와 시온 作 가바사와식 TO DO LIST는 이미 직장 생활 시작할 때부터 해왔던 방식이었고, 지금도 여전히 매일 아침 회사 출근하자마자 캘린더의 TO DO LIST 확인부터 먼저 한다. 일을 잘하는 방법 중 제일 필수적인 요소가 할일 정리하는 거, 그 할일을 보고 먼저 할 일 우선 순위 정하는 것! 이라고 생각한다. 이미 나는 습관이 되어 일정(할일) 정리가 안되면 일이 손에 안잡힌다. 도움이 되었음하여 TO DO LIST 양식 공유합니다. :-) (되도록 퍼가셨으면 출처는 밝혀주세요.) 자기계발(성장)/독서기록 2021. 11. 24.